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855 kcal
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Grasa: 36,09g | Prot: 24,08g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: Weißbrot, Nutella Nutella , Milsani Deutsche Markenbutter, Weißbrot, Käse, Brunch Blütenhonig , DM Bio Kokosmehl, Haferflocken. Almuerzo: Speiseeis. Cena: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Barilla Capellini N.1. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nora2020s
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