Благодаря FS приготовила мясо по-карбонарски😂😂 Короче делала экспромтом: чесночек, масло, мясо,соевый соус и сметана с йогуртом. Любимый попросил сделать, а я сном не поняла что он хочет, долистала: по фото нашла свой рецепт -сделала 😅✨
|
1704 kcal
|
Grasa: 67,92g | Prot: 93,78g | Carbh: 180,77g.
Desayuno: Сметана 20%, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Голубика. Almuerzo: Протеин шейк, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Сто Пудов Гречка Зелёная , Pere Зелёная Гречка, Желтый Стручковый Перец. Cena: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Coca-Cola Vanila Zero, Ачма. Pasa Bocas / Otros: Сто Пудов Сухари Панировочные, Optimum Nutrition Казеин. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|