Diario de Anisaa1002, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
993 kcal Grasa: 19,67g | Prot: 107,28g | Carbh: 98,89g.   Desayuno: Kobe Boncabe, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Quaker Oat. Almuerzo:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomaret Jamur Kuping,  Brokoli,  Wortel Dimasak,  Tumis Buncis. Cena:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Yakult Yakult,  Buah Naga,  Pisang. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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