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gerimis2, ditemani jahe plus madu
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1225 kcal
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Grasa: 29,27g | Prot: 51,63g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Madu, Jahe. Almuerzo: Maya Sarden Saus Cabe, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Melon, Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Pisang. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de erni indri
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