|
|
2887 kcal
|
Grasa: 105,05g | Prot: 261,44g | Carbh: 262,27g.
Desayuno: Acelga, Cenouras, Maçã, Pepino (Descascado), Tomates, Café. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Carioca Cozido, Repolho Verde Cozido. Cena: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Queijo Ricota, Leite Integral, Italac Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Burger King Cheeseburger com Bacon, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Farelo de Aveia, Equaliv Ômega 3, Arma Zen Farinha de Berinjela, Imbiara Farinha de Maracujá, Psyllium, Probiótica 100% Pure Whey, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mathias Geoadm
|