Diario de fatgip, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
2135 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 114,43g | Carbh: 183,37g.   Desayuno:  Какао с Молоком и Сахаром ,  Сухая или Твердая Салями,  Сыр Российский,  Омлет или Яичница. Almuerzo: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный ,  Куриная Грудка Отварная,  Гречка Отварная. Cena: Guinness Пиво,  Виски. más...
2055 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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