Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 50,89g | Carbh: 72,22g.
Desayuno: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Almuerzo: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. más...
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3456 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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