Buchweizenporridge mit Obst :)
|
2000 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 66,56g | Carbh: 330,32g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Nektarinen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Almuerzo: Danival Chili von Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Grüne Oliven, Balsamico, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Rucola , Danival Chili von Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wasser, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Roggen Knäckebrot, Wassermelone, Äpfel, Honig, Banane, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
|
|
2321 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
|
Comentarios
Das ist ja eine tolle Idee und bestimmt lecker 😋😋😋
13 ago. 20 por el miembro: raissa84
|
Sieht wirklich mega aus. Muss ich mal nachmachen 😉 Ist da noch Milch drin? Oder Kokosmilch?
13 ago. 20 por el miembro: Idi Nahuj
|
Da ich nicht vegan bin, habe ich normale Milch reingemacht, aber pflanzliche Alternative geht natürlich auch☺️
13 ago. 20 por el miembro: lena-wob
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena-wob
|