Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 97,37g | Carbh: 218,52g.
Desayuno: МарС Твикс , Good Food Манго Сушеное, Agama Аргентинская Креветка, Кубанская Кухня Суп-Пюре Картофельный с Грибами, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат с Яйцом Луком Майонезом, Дыня. Almuerzo: Арбуз. Cena: Bounty Райский Ананас, Nafoods Манго Сушёное, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ленивые Голубцы. más...
|
|
1610 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksanachka
|