Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 78,79g | Carbh: 96,72g.
Desayuno: Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Ovo Frito sem Gordura, Green People Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. Almuerzo: Purê de Inhame, Camil Lentilha Pronta, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos, Max Titanium Top Whey 3W. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, Padaria Pão Francês. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arianavillan
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