Diario de Larissa Contarini, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1897 kcal Grasa: 92,49g | Prot: 80,56g | Carbh: 188,36g.   Desayuno: Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Selita Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Bimbo Requeijão Cremoso. Almuerzo:  Feijão Preto Cozido,  Ovo Cozido,  Repolho Refogado. Cena:  Torresmo, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Integral, Bimbo Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. Pasa Bocas / Otros: Visconti Cookies Sabor Chocolate, Nutri Mais Granola Cadeira Premium, Veneza Iogurte Morango Zero,  Maçã. más...
4324 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Costura - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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