Diario de Aaron4ik, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1313 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 69,43g | Carbh: 163,63g.   Desayuno:  Kaffee mit Milch,  Tomaten, Kerrygold Extra mit Meersalz, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Almuerzo:  Griechischer Salat,  Frikadelle,  Buchweizen. Cena:  Erdbeerkuchen,  Kirsch Quark. Pasa Bocas / Otros:  Süßkirschen,  Galiamelone. más...
231 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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