Diario de ShelbyK4423, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1821 kcal Grasa: 63,13g | Prot: 157,40g | Carbh: 168,00g.   Desayuno: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate,  Apples, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg. Almuerzo:  Carrots, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Cena:  Salmon, Taylor Farms Stir Fry Kit Teriyaki. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de ShelbyK4423


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