Diario de agnes nury, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1719 kcal Grasa: 62,87g | Prot: 122,70g | Carbh: 171,37g.   Desayuno: Gula Pasir,  Teh Tawar,  Cabai Merah atau Rawit,  Mie,  Dada Ayam, ABC Saus Sambal ,  Bawang Putih, Tora Bika Cappucino. Almuerzo: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Pepaya, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Bango Kecap Manis,  Bubuk Cabai,  Pangsit Polos,  Tahu Bakso,  Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pasa Bocas / Otros: Oreo Peanut Butter N Chocolate Cream,  Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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