Diario de Наташа По, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1387 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 50,17g | Carbh: 190,24g.   Desayuno: Макфа Хлопья Гречневые, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Хохланд Фетакса в Рассоле,  Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковь, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Зеленый Перец, Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Миндаль. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наташа По


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.