Diario de bene10, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1158 kcal Grasa: 54,57g | Prot: 85,28g | Carbh: 84,69g.   Desayuno: Kiwi, Oeuf,  Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé,  Thé sans Sucre,  Cannelle, Jus de Citron. Almuerzo:  Haricots Verts,  Salade Verte,  Noix de Muscade,  Huile d'Olive Extra Vierge, Envia Petit Suisse, Aldi Vinaigre Balsamique, Lidl Moutarde, Abricots, Carrefour Pois Chiches, Leader Price Œuf BIO. Cena: Envia Fromage Blanc 3,1%, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Lidl Moutarde,  Vinaigre Balsamique, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Danone Danette Pistache, Soignon Chèvre,  Baguette, Lidl Pavé de Porc ,  Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros:  Thé Menthe, Envia Fromage Blanc. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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