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14 ago. 20
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kereviz suyu kürüne başladım bugun :)
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, 14 agosto 2020:
1039 kcal
Grasa: 37,89g | Prot: 23,68g | Carbh: 163,24g.
Desayuno:
Yayla Chia Tohumu, Sek Quark Şeftali, Kuru Erik, Magnum Mini Badem.
Almuerzo:
Lokum.
Cena:
Armut, Yoğurt Çorbası, Üzüm, Kırmızı Erik, Şeftali.
Pasa Bocas / Otros:
Sarı Tatlı Mısır, Toffifee Çikolata, Eti Hoşbeş.
más...
508 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos.
más...
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Boyun kaç 🧐😇
06 feb. 22 por el miembro:
rockteacher
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