Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 67,82g | Carbh: 102,26g.
Desayuno: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Cazón en Adobo, Café, Arepa Asada. Almuerzo: Café, Carne de Ganso, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, Quaker Avena en Ojuelas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodpisani
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