Diario de Chronosmonk, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
195,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 104,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
2835 kcal Grasa: 93,14g | Prot: 88,35g | Carbh: 247,82g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Cena: Modelo Especial Beer, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, White Claw Hard Seltzer, Jameson Irish Whiskey, El Monterey Bean & Cheese Burrito XX Large. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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