Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 149,17g | Carbh: 233,72g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Tucapel Galletas de Arroz. Almuerzo: Sechu Barra de Cereal Sabor Frambuesa, Quaker Avena Instantánea, Manzanas Fuji, Maruchan Instant Lunch con Camarón. Cena: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Tucapel Galletas de Arroz, Mizos Popped Chips, Deyco Atún Desmenuzado al Agua, Huevo Revuelto, Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g). Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Colun Leche Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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