Diario de Amanda Slompo, 14 ago. 20

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Diferença de 23kg entre as fotos ❤

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:

825 kcal

Grasa: 22,32g | Prot: 62,47g | Carbh: 96,82g. Desayuno: Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Soya Maionese, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. más...

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Comentarios

Parabéns!

14 ago. 20 por el miembro: panufeeg

uau , que diferença, parabéns

14 ago. 20 por el miembro: Sil_trev

Arrasou parabéns pela evolução 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

14 ago. 20 por el miembro: Gustavo.R

👏👏👏👏

14 ago. 20 por el miembro: Charles.charles

Gzus! 😱😱😱 Virou uma modelo! Tá linda! 👏👏👏

14 ago. 20 por el miembro: Schiavon_Slim

aaaaa que tudooo! Parabéns

14 ago. 20 por el miembro: maripereiira

Arrasou! 👏🏻👏🏻👏🏻

14 ago. 20 por el miembro: FJMPontes

Que linda, parabéns!!!

14 ago. 20 por el miembro: PatríciaRuiz

o que fez amiga p emagrecer qual foi seu proscesso nossa arrazou

14 ago. 20 por el miembro: Rosy @@

linda parabéns

14 ago. 20 por el miembro: jackson1904

Que linda! Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

15 ago. 20 por el miembro: Vidinha1

parabéns 👏👏👏

15 ago. 20 por el miembro: luciana andre

em quantos meses vc conseguiu emagrecer assim

15 ago. 20 por el miembro: luciana andre

Parabéns. Está ótima.

16 ago. 20 por el miembro: Nanifre

Uau!!! Que sucesso!!! Parabéns! Tomara que a gente também consiga....

16 ago. 20 por el miembro: Iza.Rocha

maravilhosa!!!

16 ago. 20 por el miembro: adridominici

Linda👏👏👏👏

16 ago. 20 por el miembro: S.marson

Carambaaa

16 ago. 20 por el miembro: flaviamenezes18

Top. parabéns pela força de vontade e determinação!

17 ago. 20 por el miembro: philippemangini

Vc fez lowcarb, RA ou flexivel?

17 ago. 20 por el miembro: Lolo Muniz

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