Riz basmati, gambas, feuilles d'épinards, sauce teriyaki
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1221 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 52,01g | Carbh: 137,47g.
Desayuno: Jus de Citron. Almuerzo: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates, Concombre (Pelé), Bjorg Lait de Coco Bio. Cena: Italiamo Nocciola, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Pure Via Sucre de Coco, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Huile de Coco, Auchan Oignons Blancs, Tilda Riz Basmati, Épinard, Grand Frais Mangue, Monoprix Bio Gambas Décortiquées. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos. más...
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