Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 19,59g | Prot: 59,47g | Carbh: 38,86g.
Desayuno: Arma Zen Farinha de Berinjela, Q-Vita Farinha de Maracujá, Ovo, Geleia Agreco, Tirolez Creme de Ricota Light, San Mar Psyllium. Almuerzo: Mamão Papaia, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Subway Tomate, Hemmer Maionese com Toque de Alho, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Cena: Subway Cebola, Subway Tomate, Agro Nippo Tofu, Berinjela, Atum em Água (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Holandês Iogurte Natural Light, Holandês Iogurte Natural Tradicional, Marilan Magic Toast Light, Danone Iogurte Skyr Natural. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
14 ago. 20 por el miembro: sklenke
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Tenha uma ótima semana lindona!!! Tá fazendo falta! Espero que estejas bem🥰🥰🥰😉😘😘😘
12 oct. 20 por el miembro: sklenke
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Peso Histórico de Jaque Geremias
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