Diario de andressabrag, 14 ago. 20

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Lanche 🍎🍇

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:

975 kcal

Grasa: 30,87g | Prot: 80,27g | Carbh: 95,77g. Desayuno: Café (Infusão), Mamão, Ati Latte Iogurte Natural Integral, Morangos, Ceifeiro Semente de Chia. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Legumes Grelhados. Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure, Café (Infusão), Canela, Uvas, Maçã. más...

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Comentarios

Como vc colocou uma foto de perfil?

14 ago. 20 por el miembro: Vibsss

Eu coloquei entrando na versão site do app (pelo computador).

16 ago. 20 por el miembro: andressabrag


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