Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 14 ago. 20

Сегодня я порадуюсь тому, что я здоровая, а всё что есть поддается коррекции, у меня красивые волосы, кожа, ровные зубы и я нормально выгляжу, я молода.
В моменты истощенного внутреннего состояния, вот кажется что всё не так, и всё не то.
Просто посмотри в зеркало и порадуйся, что ты просто есть.
Стараюсь с благодарностью и любовью принимать весь тот опыт что дает мне жизнь, чему она и он учит.
С чистым сердцем и благодарностью, пусть и бывает и больно.
Иногда на восстановление уходит день, иногда неделя и даже месяцы; Порой годы;
Конечно плавная смена состояния сглаживает эмоции, но резкая никогда.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1258 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 64,98g | Carbh: 130,12g.   Desayuno: Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Голубика. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Персики, 🍗Курица филе с соевым со сметаной 500г/6п, Протеин шейк, Сто Пудов Гречка Зелёная. Cena: Копейка Кекс Столичный, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Haribo Желейные Мишки . más...
42 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.