|
|
664 kcal
|
Grasa: 13,17g | Prot: 87,12g | Carbh: 50,08g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Ikan Tongkol, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Ikan Bawal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate. más...
|
|
2287 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadiahbohai
|