Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2013
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141,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 70,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 84,12g | Carbh: 327,02g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Bananas, Gala Apples, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Delight, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Cena: Blue Bell Butter Pecan Ice Cream, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Hormel Turkey Pepperoni, Jack's Original Sausage & Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Granny Smith Apples, Cream Substitute (Light Powdered), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Nestle Fat Free Hot Chocolate with Calcium. más...
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4500 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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