Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 92,16g | Prot: 100,45g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Almuerzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Сырники с Манкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаКлин
|