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449 kcal
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Grasa: 11,22g | Prot: 52,47g | Carbh: 34,94g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Gado Gado, Dimsum. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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