Diario de golfdriver911, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
125,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1759 kcal Grasa: 55,13g | Prot: 86,18g | Carbh: 219,07g.   Desayuno: Spiegelei, Stinges Graubrot. Almuerzo: Feurich Salz Stangen, Gut & Günstig Käse Gebäck-Stangen. Cena: Die Thüringer Sülzfleischwurst, Aldi Trauben Kernlos, Katjes Katjes-Kinder, Gut & Günstig Harzer Roller, Gut & Günstig Champignons , Indonesia Bihunsuppe. más...
3263 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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