Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 80,83g | Carbh: 151,35g.
Desayuno: Kartika Sari Pisang Bolen, B.J. Bawang Merah Goreng. Almuerzo: Jagung Rebus, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Balado. Cena: Ikan Bandeng, Telur Rebus, Otak-Otak, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Tart, Aice Es Krim Durian, Qtela Keripik Singkong BBQ, Donat Dilapisi Gula, Muffin Inggris. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kinta Gates
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