Diario de erikah91, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1077 kcal Grasa: 35,62g | Prot: 55,65g | Carbh: 90,75g.   Desayuno: Giant Eagle Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Blueberries , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Egg, Lender's Onion Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Quinoa (Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Andes Mint Candies, New Amsterdam Gin, Tequila, WTR MLN WTR Watermelon Water, Reign Total Body Fuel Razzle Berry. más...
1888 kcal Ejercicio: Yoga - 30 minutos, 9Round - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de erikah91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.