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16 ago. 20
Diario de zedgardner, 16 ago. 20
Perfil de zedgardner
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Woo hoo Onederland!
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
19,6 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2020:
1901 kcal
Grasa: 94,52g | Prot: 97,04g | Carbh: 163,44g.
Desayuno:
Special K Strawberry Protein Meal Bars.
Almuerzo:
El Viajero White Mexican Dipping Original Cheese, Tostitos Medium Salsa, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Meatless Nachos with Cheese, Pulled Pork.
Cena:
Pork carnitas empanadas.
más...
2137 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
Fantastic!!
16 ago. 20 por el miembro:
raineybird
WOWOWOWOW congratulations! That must be exciting!
16 ago. 20 por el miembro:
ny_shelly
WOHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
16 ago. 20 por el miembro:
Kathytnt
That's great. 👍💚🥳
16 ago. 20 por el miembro:
tatauu22
Congratulations !
16 ago. 20 por el miembro:
TomLong
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