Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 99,33g | Carbh: 86,03g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|