Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 67,13g | Prot: 72,74g | Carbh: 173,33g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, REWE Kichererbsen, Pflücksalat, Cocktailtomaten, Orthomol Vital F, Wasa Ballaststoffe, Rote Paprika, Kaffee, Avocado, Gekochtes Ei, Vollmilch. Almuerzo: Himbeeren, Galiamelone. Cena: Barilla Rote Linsen Nudeln, VIP Italia Grana Padano, Barilla Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n_putintseva
|