Diario de Marco Tullio Cicerone, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1674 kcal Grasa: 71,48g | Prot: 100,51g | Carbh: 155,91g.   Desayuno:  Mandorle,  Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein The Whey Chocolate. Almuerzo:  Caffè Zuccherato,  Insalata di Pomodori,  Formaggio Naturale. Cena:  Banana, Philadelphia Philadelphia, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros:  Cereali di Granola, Eurospin Latte di Mandorla, Hero Marmellata Ananas di Stagione,  Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein The Whey Chocolate. más...
1611 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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