Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 37,46g | Prot: 104,67g | Carbh: 268,55g.
Desayuno: Susu Skim, Sawi, Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi dan Babi , Bakso Daging Sapi dan Babi . Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pare, Putih Telur, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Kacang Rebus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Putih Telur Matang, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte, BreadTalk Raisin Bread, Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sanpro V
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