Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 118,75g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ランチパック ランチパック たまご, プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー. Cena: 野菜スープ, 炒り卵, イオン株式会社 キャベツの千切り, 芋焼酎, ご飯, 鶏の胸肉. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|