Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 55,97g | Carbh: 87,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладья яблочные. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладья яблочные, Запеканка с курицей. Cena: Сыр Гауда, Запеканка с курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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449 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20alexa
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