Diario de dearmdeer, 18 ago. 20

Уррра!! Кричали женщины ура и в воздух чепчики бросали. Осталось добить 100 грамм и стоп))).

52,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1096 kcal

Grasa: 56,85g | Prot: 66,19g | Carbh: 83,44g.   Desayuno: Фундук Фундук, Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Mixbar Арахис Жареный Солёный,  Персики,  Брынза,  Чай,  Огурец (с Кожурой), Воздушный Шоколад Белый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Персики, Пятерочка Помидоры,  Чай, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо,  Чай,  Оливковое Масло. Cena:  Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Богородская Кондитерская Фабрика Начинка Маковая,  Творог 5%. más...