Diario de egpletts99, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1262 kcal Grasa: 47,30g | Prot: 48,73g | Carbh: 152,27g.   Desayuno: Sainsbury's Chia Seeds, Nestle Shreddies, Muesli, Galaxy Instant Hot Chocolate. Almuerzo: Sojade Soya Yoghurt, Doria Amaretti Biscuits, Tesco Plums, Peaches , Courgette, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Waitrose Smoked Dry Cured Streaky Bacon. Cena: Plums (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) , Blue Cheese , Hovis Wholemeal Bread Medium, Vegetable Soup. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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