치팅2틀하고(57.5찍고)담날 하루는 두끼 먹고 다음 날 아침 공복 몸무게 오늘도 두끼 때렸다ㅎ
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 89,25g | Prot: 94,06g | Carbh: 98,90g.
Almuerzo: 마늘, 쌈장, 오이고추, 깻잎, 흑미밥, 돼지불고기. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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