Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 59,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 65,65g | Carbh: 70,54g.
Desayuno: Sunrise Fresh Dried Cherries, Catalina Crunch Maple Waffle Cereal, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). Almuerzo: White Rice, Blue Runner Creole Cream Style Red Beans. Cena: Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Bang Energy Drink, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Luna Mini Luna Bar - Lemon Zest, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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