Последние дни езжу к родителям, делала вчера маме лимфодренажный всего тела и лица, сегодня лимфодренажный гуаша массаж всего тела, мфр и массаж моими новыми битболами, и текстурным роликом так же все тело и лицо. Мне очень нравится что после таких массажей состояние становится лучше. Пожгли сегодня новую свечу, послушали вибрации аля мантры во время массажа и сделали медитацию через состояние. Потом посмотрели фильм и учились любви к своему телу, расслабленности, благодарности и любви; А так же на примере фильма как радоваться чему угодно в жизни. Мне очень нравится, что можно менять своё состояние, и я хочу научить этому и маму 💆🏻♀️ Всё не случайно и всё будет хорошо 👨👩👧👦 я очень в это верю; Завтра опять поеду, запускать лимфу и делать новые эмоциональные штуки, жечь свечи и впускать в себя новые прекрасные убеждения 🙌🏻Для поднятия настроя и общего состояния 🧘🏻♀️✨
|
1788 kcal
|
Grasa: 107,85g | Prot: 50,44g | Carbh: 161,06g.
Desayuno: Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Голубика. Almuerzo: Кедровые Орехи , Арахис, Сливы, Арбуз, Белый Хлеб, Roshen Эклер, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Укроп, Кофе, Сосиска, Сливочное Масло, Лимон. Cena: Twix Ginger Cookie, Грона Печенье Дайджестив Грона, Чай Мелисса (Домашняя). más...
|
|