lama sekali ga apdet poto sarapan.. total 250kalori pagi ini... mari tetap ontrack temen2 fs.. semangaaattt sehat
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1285 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 91,47g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Chia Seed, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Buah Pir, Ubi Dimasak. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Udang, Tempe Kukus, Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih, Tempe Kukus. Pasa Bocas / Otros: Puding Vanila. más...
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Peso Histórico de beemasma
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