Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 93,27g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Carrefour Comté , Leader Price Tartiner Léger, Dulano Bacon Fumé, Casino Pain de Mie Complet, Leader Price Pur Jus Multifruits avec Ajout Vitamine C. Almuerzo: Lidl Yofrutta Framboise, Casino Chocolat Supérieur au Lait, Green Grocer's LIDL Mélange de Légumes à l'asiatique, Viande de Dinde, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Cena: Lidl Yofrutta Framboise, Carrefour Escalope de Dinde, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Pasa Bocas / Otros: Fin Carré ( LIDL ) Chocolat Lait Noisettes Entières, Prunes, Conserves de Confiture, Leader Price Fromage Blanc, Leader Price BIO Crackers Fromage Graine de Courge. más...
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3657 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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