Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 40,45g | Carbh: 186,72g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Conserva di Marmellata, Nastrecce Panino al Latte. Almuerzo: Uovo all'occhio di Bue, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Caffè Zuccherato, Pomodori Ciliegini, Gustato Farro Perlato. Cena: Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Saper di Sapori Farinata di Ceci, Orogel Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Banana, MD Riso Soffiato , Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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