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resep ayam by @elainehanafi estimasi 390kal😂
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793 kcal
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Grasa: 10,61g | Prot: 60,28g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Semangka. Almuerzo: ABC Terasi, Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sidomuncul Tolak Angin, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Abdominales - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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 Comentarios
Resep nya di ige atau yutub ya kak?
19 ago. 20 por el miembro: mutiararf
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Resep lengkapnya di youtube ka , cari aia elaine hanafi dia bnyk resep lainnya ..
19 ago. 20 por el miembro: ririnratnasari14
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Peso Histórico de ririnratnasari14
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