Diario de dook elkamae, 19 ago. 20

Perfil de dook elkamae | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:

1347 kcal

Grasa: 53,34g | Prot: 54,23g | Carbh: 157,76g. Almuerzo: الخيار (مع القشرة), الباذنجان, بلدي جبن قريش, بيضة مسلوقة طرية. Cena: vitrac مربى, تورتيلا كاملة القمح, vitrac مربى, تورتيلا كاملة القمح, بيتي فور او بسكويت العيد (بوب) بيتي فور او بسكويت العيد(بوب). Pasa Bocas / Otros: المطبخ لسان عصفور, Frero Rocher Frero Rocher, القهوة. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👍

19 ago. 20 por el miembro: Om habiba2020

عاااش كملي

19 ago. 20 por el miembro: ahd alkady


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dook elkamae

Ver la Historia Completa

Diario de dook elkamae, 19 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dook elkamae