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nurun slow bgt ya gapapa .. tetep enjoy defkal
#52,25kg
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 40,02g | Carbh: 196,69g.
Almuerzo: Mangga, Durian, Cendol, Tahu Kukus, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Kem Chicks Sayur Toge, Pakcoy. Cena: Getuk, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Getuk, Roti Goreng, Pisang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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